O processo de admissão à Polícia da República de Moçambique (PRM) é um dos mais concorridos e exigentes do país. Depois da fase dos exames escritos, um dos momentos decisivos é a inspeção médica, realizada antes da entrada para o curso básico policial em Matalana.
Esta etapa avalia a condição física e de saúde dos candidatos e determina quem está realmente apto a servir na PRM.
Se estás a preparar-te para esta fase, este artigo do Moza Exames explica em detalhe o que é avaliado, como decorre a inspeção médica e quais são as melhores dicas para garantir a tua aprovação.
O Que é a Inspeção Médica da PRM
A inspeção médica PRM é uma avaliação completa que analisa a saúde geral do candidato. O objetivo é assegurar que o futuro agente policial tenha condições físicas, mentais e psicológicas adequadas para exercer funções de alto risco e esforço constante.
Os exames decorrem em unidades de saúde designadas pelas autoridades policiais e são conduzidos por profissionais credenciados.
Após a aprovação inicial, há uma reinspeção médica antes da entrada definitiva em Matalana, para confirmar que o candidato continua em boas condições.
O Que é Avaliado no Exame Médico PRM
Durante o processo, os candidatos passam por várias análises clínicas e avaliações físicas. Os principais aspetos verificados são:
- Exame físico geral: avaliação de doenças crónicas, problemas respiratórios, cardíacos ou musculares.
- Visão e audição: testes de acuidade visual e auditiva, com e sem correção.
- Avaliação ortopédica e musculoesquelética: verificação de postura, equilíbrio e força.
- Análises laboratoriais: exames de sangue e urina, glicemia, função renal e hepática.
- Avaliação cardiovascular: pressão arterial e, em alguns casos, eletrocardiograma (ECG).
- Exame respiratório: funcionamento dos pulmões e capacidade respiratória.
- Avaliação psicológica básica: identificação de distúrbios ou desequilíbrios mentais.
Cada etapa é eliminatória. Caso o candidato apresente limitações que comprometam o desempenho da função policial, será considerado inapto.
Dicas Essenciais Para Ser Aprovado na Inspeção Médica PRM
A aprovação na inspeção médica depende tanto de uma boa preparação física quanto de cuidados prévios com a saúde. Aqui estão dicas práticas que aumentam as tuas chances de sucesso:
1. Cuida da saúde com antecedência
Faz um check-up geral pelo menos dois meses antes dos exames. Mantém uma alimentação equilibrada, evita álcool, cigarro e dorme bem nos dias que antecedem a inspeção.
2. Controla a pressão arterial e o coração
Problemas de pressão alta ou palpitações podem comprometer a avaliação. Evita bebidas estimulantes (como café em excesso) e situações de stress antes do exame.
3. Mantém o peso e a forma física
O excesso de peso ou o sedentarismo podem afetar os resultados dos exames físicos. Pratica corrida, flexões e exercícios de resistência regularmente.
4. Faz exames de visão e audição antecipadamente
Muitos candidatos são reprovados por causas simples, como visão não corrigida. Se usas lentes, leva o relatório do oftalmologista e certifica-te de que estão em boas condições.
5. Apresenta relatórios médicos, se necessário
Caso tenhas um problema de saúde controlado (como asma leve ou miopia), apresenta relatórios médicos recentes. Isso ajuda o avaliador a compreender a tua condição.
6. Evita automedicação
Não tomes medicamentos por conta própria antes dos exames, especialmente anti-inflamatórios, calmantes ou suplementos, que podem alterar os resultados laboratoriais.
7. Descansa e mantém a calma
Dormir mal pode elevar a pressão arterial e provocar ansiedade. No dia do exame, chega cedo, veste roupa leve e mantém uma postura confiante e tranquila.
Reinspeção Médica em Matalana
Mesmo após ser considerado apto na primeira fase, todos os candidatos passam por uma reinspeção médica ao iniciar o curso básico na Escola Prática de Matalana.
Essa verificação garante que o candidato não desenvolveu nenhum problema físico ou de saúde que o impeça de seguir com o treinamento policial.
Por isso, continua a cuidar da tua saúde mesmo depois de aprovado — a reinspeção é tão rigorosa quanto a primeira.
Conclusão
O exame médico PRM Matalana é uma das fases mais importantes do processo de admissão. Muitos candidatos são eliminados por negligenciarem pequenos detalhes de saúde que poderiam ser facilmente controlados.
Com preparação adequada, bons hábitos e atenção às recomendações médicas, é totalmente possível garantir a aprovação e seguir o sonho de servir na Polícia da República de Moçambique.
Para mais informações, acompanha o Moza Exames, onde encontrarás atualizações sobre os editais, provas e fases do recrutamento PRM 2025–2026.
